Las proteínas son los bloques que se utilizan para construir el cuerpo humano. También son utilizados por el cuerpo en muchos procesos, que incluyen:
• Crecimiento, construcción, reproducción y renovación de células en los músculos, piel, esqueleto, cabello, etc.
• Metabolismo y transporte de nutrientes, oxígeno y desechos por todo el cuerpo.
• Producción de anticuerpos.
• Varias funciones de los órganos.
• La creación de enzimas y hormonas. (causas de la psoriasis)
La falta de proteínas hará imposible que el cuerpo funcione bien y, en última instancia, causará la muerte, porque en pocas palabras, muchos procesos dependen de la capacidad de nuestro cuerpo para reparar y reemplazar las células normalmente. Si el material básico para estas células ya no está disponible, esa renovación y el crecimiento asociado no ocurre. Las uñas pueden romperse y las pequeñas heridas no sanarán en absoluto o no sanarán tan rápido como de costumbre.
La hemoglobina es la proteína responsable del transporte de la sangre y el oxígeno por el cuerpo. Por lo tanto, la falta de proteínas también puede provocar una falta de oxígeno.
También se producirá un retraso del crecimiento en los niños, que no se recuperará cuando la dieta haya cambiado para mejor, decoloración del cabello, edema y reducción de la resistencia natural a las enfermedades.
¿Es posible que el acné sea causado por proteínas?
Cuando use suplementos en su dieta, por ejemplo, para desarrollar masa muscular o para ganar peso, a menudo se recomienda usarlos como complemento, por ejemplo, en batidos. El suero en polvo contiene muchas proteínas, por lo que es muy adecuado para su uso en una dieta constructiva o reconstructiva. Pero hay algunos problemas con el suero. Hay personas que simplemente no pueden absorber el suero y personas que son intolerantes a la lactosa.
Con la intolerancia al suero o lactosa, la causa del acné se puede encontrar en el suero que se utiliza en los suplementos. La intolerancia a la lactosa y la incapacidad para procesar el suero también causarán otros síntomas como fatiga, diarrea, dolores de cabeza e hinchazón.
Tratamiento (acne remedios caseros)
Para determinar si el suero de su complemento alimenticio es la causa de su acné, en realidad debe suspender el suplemento que contiene el suero durante algún tiempo. Eso no es tan fácil como podría pensar, en parte porque puede haber un efecto adictivo, según la investigación.
Las proteínas se pueden tomar de otras formas. Las proteínas adicionales para aumentar de peso o desarrollar masa muscular no necesitan estar en forma de polvo. Las proteínas se encuentran principalmente en carnes, pescados, huevos y, por supuesto, frijoles. La mayoría de las verduras también son buenas fuentes de proteínas. Si insiste en usar proteína animal, el pollo es una muy buena alternativa a las proteínas en polvo que pueden causar acné. El pescado también aporta muy buenas proteínas para la construcción o reconstrucción de músculos. El peligro del acné es menor cuando se utilizan proteínas naturales porque el cuerpo puede procesar las proteínas naturales con mayor facilidad.El jugador más importante en este campo es tu salud. Si una dieta alta en proteínas no es la forma ideal para que usted obtenga un cuerpo sano, pruebe diferentes dietas. Una vida sana, con suficiente comida buena y fresca es a menudo todo lo que necesita para tener músculos fuertes.
¡Quizás no sea necesario el suero que está tomando! ¡Es posible que el suero de su dieta no esté haciendo lo que usted desea!
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