Cuando tenga acné, especialmente cuando no es un acné pequeño, tendrá que tratarse con mucho cuidado. No solo su piel, todo su cuerpo afectará la condición de su acné, ya sea mejorando o empeorando. Entonces, tienes que seguir tratando tu acné de una manera muy delicada, porque una vez que te equivocas, te vendrá más acné.
Si su acné es severo y lo tiene por toda la cara, y nunca parece tener suficiente, debe recordar que hay cosas que pueden empeorar su acné. Si hace las cosas que naturalmente empeorarán su acné, empeorará su condición. ¿Qué son esas cosas? Aquí están:
1. Mala, mala dieta
¿Qué comes hoy? ¿Que comiste ayer? Cuando tiene acné severo, es muy importante que controle lo que come. Cuando come los alimentos incorrectos, agravará su acné en cuestión de horas. Esto es especialmente cierto si tiene un quiste doloroso o acné rosácea en la cara. Recuerde que cuando tiene acné, su objetivo debe ser mantener su cuerpo fresco. Hay muchos alimentos que pueden mantener su cuerpo fresco, como frutas y verduras frescas. Cuando comes demasiada comida chatarra y grasosa, no estás refrescando tu cuerpo. Lo haces sentir horrible.
2. Pésimo cuidado personal
Limpia tu cuerpo con regularidad y también debes limpiar tu entorno con regularidad. La limpieza es la base de una piel clara. Eche un vistazo a lo que están haciendo sus amigos. Tienen una piel hermosa porque están limpias. Mantienen su cuerpo limpio y hacen un esfuerzo adicional para mantener limpio su entorno también. Si nunca te bañas, nunca usas champú, nunca te cepillas los dientes, nunca te limpias el sudor, nunca mantienes el aire limpio, etc., solo traerás pesimismo a tu piel, sin mencionar a todo tu cuerpo. Un cuidado personal terrible solo agravará su acné y debe detenerlo ahora mismo.
3. Estrés (eccema causas)
Y aquí viene lo más común que asegurará que mañana tenga más acné. Es estrés. Cuando está estresado y come mucha comida chatarra, siempre puede predecir lo que le sucederá a su piel más adelante. El estrés, combinado con una mala alimentación, hará que el acné aparezca en su piel mañana. Lo has visto todos los días. Cuando te sientes más estresante, tienes más acné. Por lo tanto, no se deje llevar por el estrés y la depresión. Tienes que mantener tu mente relajada y feliz todo el tiempo.
Y no olvide que para curar su acné de forma permanente , no puede simplemente aplicar algunos tratamientos tópicos en todo el rostro. Las cremas y los medicamentos no funcionarán bien para curar el acné de forma permanente. Solo te darán un alivio pequeño y temporal. Si realmente desea curar su acné de una vez por todas, debe usar un mejor tratamiento para su piel, el que funcione para manejar la causa raíz de su acné, en lugar de manejar solo el síntoma.
0 comentarios:
Publicar un comentario