No sé qué tan grave es su acné, pero sé cómo curarlo en 14 días, garantizado. Pero hay que estar dispuesto a poner el trabajo necesario para que esto sea una realidad. Dependiendo de qué tan grave sea su condición, su resultado puede ser diferente al de otros. Pero hay una cosa que seguro obtendrá: obtendrá una piel más clara y menos acné. comedones cerrados
Según mi experiencia, no se puede curar el acné en 2 semanas utilizando productos convencionales como los de venta libre, medicamentos y fármacos. Tienes que utilizar un método mejor, un plan mejor. Puede curar su acné, pero debe tener en cuenta que productos como estos tienen un alto potencial de dañar su piel sensible. Por lo tanto, debe mantenerse alejado de estos productos.
La única forma en que puede curar eficazmente su acné es aplicando lo que yo llamo "Dieta para el cuidado de la piel", en la que solo come superalimentos y evita por completo los alimentos que solía comer: pizza, hamburguesas, comida chatarra, alimentos procesados, cigarrillos. , café, alimentos azucarados, huevos y carnes. Durante el período de 14 días, necesitará comer esos superalimentos con disciplina, y puede que le resulte difícil hacerlo. Pero, sin embargo, tienes que hacerlo de todos modos. Te lo explicaré más a fondo. acne juvenil
Aquí está la lista de cosas que debe hacer para obtener una piel clara dentro de un período de 14 días, utilizando la cura totalmente natural que yo llamo "Dieta para el cuidado de la piel":
1. Evite los alimentos poco saludables . Nos centraremos principalmente en los alimentos naturales, los alimentos que realmente pueden hacer que su piel vuelva a la normalidad. Los alimentos poco saludables solo pueden aportar más aceites y toxinas a su cuerpo, y ciertamente empeorarán su acné. Entonces, antes que nada, debes evitar los alimentos que no son saludables para tu piel, como los alimentos que mencioné anteriormente.
2. Comience su período de 14 días con ayuno al inicio y al final del período (es decir, día 1 y día 14) . Esto es importante para preparar su cuerpo para su nuevo hábito dietético. No debe omitir este paso, aunque puede pasar directamente a comer muchos superalimentos durante este período. Le recomiendo que ayune primero porque esto ayudará a su cuerpo a adaptarse bien a su dieta, de lo contrario, será propenso a volver a su antiguo hábito dietético.
3. Consuma solo superalimentos durante 14 días . Pero recuerde que debe mantener su ingesta nutricional a un ritmo saludable. Asegúrese de que su cuerpo no se esté privando de ciertos nutrientes como proteínas o grasas. Debe seguir con su dieta durante este período sin desviarse de su plan. Algunos ejemplos de buenos superalimentos son la manzana, el aguacate, las verduras de hoja verde, la espinaca, la almendra, el coco, el sushi, el pepino, la sandía y el melón.
Eso es mucho lo que necesitas hacer. Ahora, ¿estás listo para curar tu acné en las próximas 2 semanas? Es hora de que decidas.
Actualice su plan de tratamiento del acné
No todos los planes de tratamiento del acné funcionarán para todos. Algunos de ellos funcionarán, otros no. ¿Sabes qué funciona el 100% del tiempo cuando lo aplicas? Es cuando aplica todo el sistema de tratamiento del acné en su cuerpo, en lugar de solo en su piel.
Este sistema holístico de curación del acné le ayudará a comprender cómo puede eliminar estratégicamente su acné en un plazo de 60 días, hasta las raíces. Así, garantizará un resultado permanente.
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