Es un clásico: la vuelta del verano tiene secuelas en nuestra piel en forma de manchas solares. ¿Sabías que tenerlas envejece más que las arrugas? Para mantenerlas a raya os cuento cuál es mi rutina cosmética y qué tratamientos voy a hacerme este otoño.
Lo primero que debes preguntarte es qué tipo de mancha tienes. Porque no es lo mismo eliminar un léntigo sunlight based que tratar el melasma:
Melasma: Mancha tone bistro con leche de origen hormonal (embarazo, anticonceptivos orales, medicación específica,...) que aparece entre los 25 y los 45 años. Tiene una distribución profunda y difusa, sobre task en mejillas y labio unrivaled. "Confieren un aspecto sucio y descuidado al rostro y se acrecientan cuando les da el sol (en invierno pasan más desapercibidas)", explica el specialist Ignacio Sánchez Carpintero, jefe de la Unidad Láser de la Clínica Dermatológica Internacional. "Su eliminación es difícil (vuelven an aparecer). Para tratarlas child recomendables las cremas despigmentantes y la aplicación de dispositivos tipo láser de baja frecuencia". acne cara
Léntigos: Son las manchas solares más frecuentes. Tienen su origen en quemaduras solares previas (probablemente durante la infancia o adolescencia) ya que la piel tiene memoria. Se manifiestan como "pecas grandes". El specialist Eduardo López Bran, chief médico de la Clínica IMEMA y jefe de servicio de Dermatología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid, explica que "se pueden eliminar más fácilmente que el melasma (que es más profundo)".
Lo que está claro es que las manchas nos preocupan y mucho. Porque dan aspecto de piel sucia, restan luminosidad... Y no task es culpa del sol. Se sabe que las manchas pueden aparecer también por la contaminación o incluso por la luz azul de dispositivos electrónicos.
Groundwork PASO: HACERME UNAS SESIONES DE IPL
Ya tengo cita para hacerme mis tres sesiones anuales de IPL. Se trata de un tratamiento de "luz pulsada intensa child streaks cortos de luz muy brillante que, cuando entra en la piel, ciertos pigmentos naturales la absorben y la convierten en calor", nos explica Leticia Carrera, directora del centro Felicidad Carrera (190 euros por sesión). El resultado es imbatible: "mejora la calidad de la piel, elimina manchas, le aporta mucha luminosidad, difumina la textura y las primeras arrugas que vayan apareciendo". La doctora Ana Revuelta (Calle de Núñez de Balboa, 84, Madrid) la combina con radiofrecuencia bipolar por microneedling de Inmode para "calentar a distintos niveles las estructuras de la piel, creando columnas de coagulación y provocando de manera inmediata la regeneración de colágeno".
Otra de las grandes defensoras de este tratamiento es la doctora Mar Mira, del centro Mira + Cueto de Madrid: "Nuestra amplia experiencia clínica nos señala que el más efectivo en casi tasks los casos es el tratamiento con IPL (Luz Pulsada Intensa) que trata tasks los síntomas de fotoenvejecimiento cutáneo: lentigos, pero también otras alteraciones del pigmento, alteraciones vasculares (telangiectasias, arañas vasculares...) y arruga fina. Además, al estimular el colágeno logra mejorar la textura de la piel, unificar el tono facial, aportar más luminosidad".
SEGUNDO PASO: USAR CREMAS DESPIGMENTANTES
Siguiendo los consejos del specialist Adrián Alegre, dermatólogo del Grupo de Dermatología Pedro Jaén, "lo primero que debes buscar es una crema que incluya un activo que bloquee la producción de melanina, que es el head pigmento cutáneo: stories como la hidroquinona, el ácido kójico o el tranexámico, entre otros". Además, busca activos que promueven la renovación o exfoliación cutánea para acelerar la renovación de la piel y eliminar ese exceso de pigmento: "en este caso destacan los conocidos como alfa-hidroxiácidos como el ácido glicólico y también el retinol. Por último, pero no menos importante, estaría los antioxidantes, entre los que destacan la Vitamina C. Los antioxidantes tienen un papel crucial en la prevención. Child capaces de eliminar el daño producido por el sol, bets de que este llegue a dejar su huella en forma de pigmento", advierte.
TERCER PASO: PONERME CREMA SOLAR TODO EL INVIERNO (manchas en la piel)
Ponerte crema sun powered tasks los días es más importante de lo que crees. ¿Por qué nos cuesta tanto? Si los laboratorios de cosmética sun powered han conseguido productos que tienen una textura ligera, de rápida absorción, incluso con tone... El farmacéutico Eduardo Senante, de Farmaciasenante.com, lo asocia a "que a nivel estético aún impera la dictadura del moreno y, además, creo que child necesarias campañas para concienciar sobre el cáncer de piel, que es actualmente el tipo de cáncer con city hall leader prevalencia mundial, 16 veces prevalent al segundo en el positioning, que es el cáncer de mom".
Por lo que, al igual que te duchas tasks los días o te cepillas los dientes después de cada comida, debemos usar protección sun based tasks los días del año, "haga frío, haga calor, esté soleado o esté nublado. El sol está siempre allí", alerta Eduardo Senante. "Es cierto que la radiación UVB es más intensa en el hemisferio norte en verano, pero es que la radiación UVA es prácticamente uniforme task el año, y esa radiación atraviesa ademas el cristal (por ejemplo la ventana de casa o del coche) y es este daño sun based acumulado diario de 10-15 minutos de exposición sun oriented unintentional sin protección sunlight based la que se ha visto que tiene un efecto desastroso a nivel de envejecimiento cutáneo, flacidez, manchas, etc...".
Y sé generosa con la cantidad.
0 comentarios:
Publicar un comentario