martes, 12 de octubre de 2021

Nutrición: Mascarillas Para El Acné

La doctora Alexandra Rada nos trae dos mascarillas naturales que nos ayudarán a prevenir el acné y an exfoliar la piel. 

Tasks en algún momento hemos sufrido de acné. Esas incómodas marcas que aparecen en nuestra piel y que nos hacen sentir inseguros de nuestra apariencia. Pensando en esto, la doctora Alexandra Rada nos trae hoy dos mascarillas naturales, muy fáciles de preparar, con las que podrás prevenir impurezas en tu piel. (eczema en la mano)

Mascarilla de tomate 

Ingredientes 

Tomate 

Una cucharada de azúcar 

Preparación 

1. Sácale el jugo al tomate y consérvalo sin la piel 

2. Añade el azúcar, el cual hará el efecto exfoliante 

3. Ponlo sobre la piel y masajea en círculos con la mano, o un cepillo de dientes de cerdas suaves 

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Mascarilla de avena 

Ingredientes 

3 cucharadas de avena en polvo 

1 cucharadita de miel 

1 cucharadita de ácido acetilsalicílico molido (tritura una pastilla de aspirina) 

Preparación (aloe vera usos medicinales)

1. Ponle miel a la avena 

2. Añade las pastillas trituradas para usarlas como antiséptico 

3. Ponla en toda la zona que tengas con acné 

4. Deja actuar durante 20 minutos 

5. Retira con agua tibia 

6. Debes hacer la mascarilla 3 veces por semana

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